حاسبة 40fitpro المتطورة لنسبة الدهون والعضلات.
..
.
لماذا صممنا هذه الحاسبة في 40fitpro؟
وفرنا لك في 40fitpro هذه الأداة المتطورة التي تعتبر بمثابة جهاز InBody مصغر في هاتفك. نحن لا نعتمد هنا على الطول والوزن فقط، بل نستخدم "معادلة البحرية الأمريكية" (US Navy Formula) الفائقة الدقة، والتي تعتمد على قياسات الجسم الفعلية بشريط المتر لتحديد أماكن تمركز الدهون بدقة واستنتاج الكتلة العضلية.
ماذا ستقدم لك هذه الأداة؟
بمجرد إدخال بياناتك ومقاساتك، ستحصل فوراً على تقرير فني شامل يوضح لك:
- نسبة دهونك الدقيقة: وهل هي في النطاق الآمن أم تشكل خطراً على صحتك ومفاصلك.
- الكتلة العضلية الصافية (LBM): وزن عضلاتك وعظامك والمياه في جسمك بالجرام. (هذا هو الرقم الذي يجب أن تسعى لزيادته!).
- وزن الدهون النقي: إجمالي الكيلوجرامات الدهنية التي يحملها جسمك.
- نصيحة ذهبية مخصصة: توجيه علمي وفوري يناسب حالتك وعمرك للمحافظة على المفاصل، رفع معدل الحرق، وحماية هرموناتك.
كيف تستخدم الأداة بشكل صحيح؟
كل ما تحتاجه هو "شريط قياس" (مازورة) عادي، واتباع الآتي:
- محيط الرقبة: قس المنطقة من أسفل تفاحة آدم مباشرة.
- محيط البطن: قس محيط خصرك من عند السرة (تأكد من عدم شفط بطنك للداخل بشكل مبالغ فيه).
- محيط الأرداف (للسيدات فقط): قيسي أعرض وأبرز منطقة في الأرداف.
أحضر شريط القياس، أدخل أرقامك بدقة في الأداة بالأسفل، واكتشف حقيقة تركيب جسمك الآن لتبدأ خطتك الصحيحة نحو لياقة ما بعد الأربعين!
بديل الـ InBody الذكي لتركيب الجسم | 40fitpro
الحاسبة الأدق علمياً لقياس نسبة الدهون والكتلة العضلية الصافية عبر شريط القياس
